" Loep maraton uten aa flytte paa deg".

[utenforallfarvei]

Jeg er tynn som en fjøl, og trenger ikke å forbrenne ett eneste gram fett.
Mitt eneste problem er at tyngdekraften har fått bredskulderheten og brystmusklene til å synke nedover, og nå er plassert rundt midjen.

Jeg har fått bicepsen rundt hoftene på mine eldre dager, men vi får bare kjøre på.

Hei Harry! : paa eldre dager"..? vi er vel ennna bare valper, haha
men uansett, aa holde vekta paa riktig nivaa er svaert enkelt.
Jeg veide 73-74 de 12 aar jeg fikk vaere med paa maraton, dvs.
jeg startet
paa 84 kg, noe kamerat Kaggestad fortalte meg var 7-8 kg. for mye.
Etter 2-3 aars trening var 10 kg. borte, og i dag forsatt bare valp paa
82 aar er morravekta presis 75 kg. - no mas no menos.!
Garantert effektiv resept Gratis. Lykke til.

[return_of_drakkar]

Ad vekt eller fett på kropp så spiller det genetiske mye inn, sannsynlig mest for veldig mange.
Mange kan spise hva de vil - hvor mye de vil - når de vil - og er magerdøler.
For andre er det helt motsatt.
Og for de fleste er det ett eller annet sted på skalaen mellom dem.