Tredemølle til hjemmebruk

[Bone8]

Noen her som kan anbefale tredemølle til hjemmebruk?

Er 192 høy og veier 98 kg, så kommer nok ikke til å gå særlig ned i vekt. Mulig jeg da bør opp i en mølle som tåler 130 kg, da de på 120 har "løpevekt" på rundt 90?

Ute er jeg vel rundt snittet i tempo. Holder rundt 5.30 minutt pr km.

Intervaller er ikke så viktig. Det kan jeg gjøre ute. Og er ikke ute etter å blakke meg på dette. Har satt en makspris på 15.000 hvis den er ny, 10.000 brukt.

[Bjoneroa]

15000.- er dessverre litt lite. Du er tung og bør ha noe som takler vekten din. Jeg har prøvd flere "billigmøller" som vingler og hvor båndet bremser litt for hvert tråkk, og jeg veier 80-82kg.

Legger du i drøye 20k, så får du nok en mer solid, stabil og varig mølle. Jeg har hørt flere snakke bra om Sportsmaster sine møller T70 og T85, og har vurdert å kjøpe en av de selv. Men jeg har ingen direkte erfaring med de.

Vil anbefale deg å holde deg langt unna Nordic Track sine tredemøller. Det finnes en egen reddit-gruppe for Nordic Track, og der er det fullt av historier om møller som bare slutter å funke etter kort tid og horribel kundeservice.

[utenforallfarvei]

Noen her som kan anbefale tredemølle til hjemmebruk?

Er 192 høy og veier 98 kg, så kommer nok ikke til å gå særlig ned i vekt. Mulig jeg da bør opp i en mølle som tåler 130 kg, da de på 120 har "løpevekt" på rundt 90?

Ute er jeg vel rundt snittet i tempo. Holder rundt 5.30 minutt pr km.

Intervaller er ikke så viktig. Det kan jeg gjøre ute. Og er ikke ute etter å blakke meg på dette. Har satt en makspris på 15.000 hvis den er ny, 10.000 brukt.

Hei! har du en god forklaring paa hvorfor du vil kjoepe moelle?
15-20.000 er masse penger som du kan bruke mer fornuftig, enten du er alene,
eller ennaa viktigere om du er familiemann.. Du maa har klart for deg at hvis
du oensker aa bli en bedre loeper, saa blir du ikke det av moella, tvertimot.
Du nevner ikke alder, men hvis du er riktig ung og satser paa aa bli blant de
beste, saa boer du unngaa moella. Er du en godt voksen mosjonist uten
rekordplaner, da boer du trene ute hele aaret, da styrker du kroppen baade
fysisk og psykisk/mentalt til aa taale mye med paakjjenning i alle livets
faser. Akkurat det kan alle vi veteraner skrive under paa.
Tren klokt i frisk luft - lykke til !

[Queenie]

Noen her som kan anbefale tredemølle til hjemmebruk?

Er 192 høy og veier 98 kg, så kommer nok ikke til å gå særlig ned i vekt. Mulig jeg da bør opp i en mølle som tåler 130 kg, da de på 120 har "løpevekt" på rundt 90?

Ute er jeg vel rundt snittet i tempo. Holder rundt 5.30 minutt pr km.

Intervaller er ikke så viktig. Det kan jeg gjøre ute. Og er ikke ute etter å blakke meg på dette. Har satt en makspris på 15.000 hvis den er ny, 10.000 brukt.

Hei! har du en god forklaring paa hvorfor du vil kjoepe moelle?
15-20.000 er masse penger som du kan bruke mer fornuftig, enten du er alene,
eller ennaa viktigere om du er familiemann.. Du maa har klart for deg at hvis
du oensker aa bli en bedre loeper, saa blir du ikke det av moella, tvertimot.
Du nevner ikke alder, men hvis du er riktig ung og satser paa aa bli blant de
beste, saa boer du unngaa moella. Er du en godt voksen mosjonist uten
rekordplaner, da boer du trene ute hele aaret, da styrker du kroppen baade
fysisk og psykisk/mentalt til aa taale mye med paakjjenning i alle livets
faser. Akkurat det kan alle vi veteraner skrive under paa.
Tren klokt i frisk luft - lykke til !

Jeg synes det er flott at du deltar i alle treningstrådene, utenforallfarvei. Det jeg ikke liker så godt er denne bombastiske holdningen om hva og hva man ikke skal gjøre. For de aller fleste vil all form for aktivitet være bra, når en person spør om råd til mølle så er det naturlig at de med bred erfaring fra møllebruk svarer. Ikke alle kan løpe ute hele året heller, i tillegg er mølle et supert verktøy når man skal kjøre økter med stor grad av farts- eller pulskontroll. Nesten alle toppløpere på den nordlige halvkule bruker mølle aktivt, det er ikke noe galt i det.

Av ren nysgjerrighet, har du vært gift før du havnet i Kina?

[utenforallfarvei]

Hei Queenie! jeg er paa en maate enig med deg vedr. moelletips - men,
saa kommer det alltid et Men vet du. - fra en idioet som ikke begriper
noe som helst av dette.
Jeg laerte meg tidlig aa tenke oekonomi i alt foer jeg gjorde noe (dumt)...
Synes det er trist at saa mange mosjonister bruker enorme summer paa
sin egen hobby, mens de fleste har egen familie som ofte kommer bak...

Kamerat Johan Kaggestad "sang ut" om dette vedr. de gamle Birken-
kara som kjoepte det dyreste utstyret osv. i en alder av 70+, det var et
foredrag, i Fredrikstad tror jeg for endel aar siden. For disse kara hadde
det vaert mye smartere aa brukt pengene paa barnebarn osv. Jeg hadde
selv en klubbkamerat som tilhoerte denne gruppen. Skal ikke fortelle
hva hans kone foreslo aa gjoere med alle disse merkene , hahaha, hun
var helt enig med meg...
Saa naar jeg bryr meg selv med lite moelleerfaring, saa er det fordi
jeg ikke tilhoerer gruppen "meg selv foerst" uansett pris. At endel topp-
loepere bruker moella i perioder med daarlig utevaer er kun for aa unngaa
skader, ikke fordi moella gjoer dem til bedre loepere. Samtidig ser vi jo
at "flatloepere" likevel er mer skadeutsatt enn de som loeper i terrenget,
slik vi gamle gjorte. Nesten all trening foregikk i skogen paa kuperte
stier og bekkefar med stubb og stein, det herdet oss fordi alle muskler
maatte brukes. Effekten av egentrening, uansett moelle eller ute, er
daarlig jfr. med samtrening med noen som er bedre, og ikke minst i alle
typer konkurranser. Gratis trening og meget effektiv, moelletrening
koster flest og er lite effektivt.
Nei det er ikke noe galt i aa bruke moella, men etter 30 aar naa med
flere tusen moeller hjemme hos norske mosjonister, hvor mange har
forbedret sine tider? Noen faa i samme alder loeper like fort som
vi uten sko med demping gjorde for over 40 aar siden., og med mye
mindre trening enn de fleset i dag. Hvordan kan det forklares?

Ta en test paa moella 5 km. fart 15 km=4.00/min. Frekvensen er saa
hoey at det er slitsomt aa foelge med, det er motorn som bestemmer
farten, ikke ditt fraspark. Loep 5 km. ute - klarer du aa holde samme
frekvens? Bra, da blir du verdensmester. Eller kanskje maa du slite
med aa klare samme tid, 20 min.? Uansett om du loeper raskere eller
ikke, moella gir alltid et falskt bilde av farten. Klarer du f.eks.som
best 4.00/km paa moella maa du bruke min. 4.30 ute paastaar jeg.

Til ditt spoersmaal helt "utenforallfarvei" - hahaha -
saa har jeg som mange andre vaert "for-giftet” - ja -
ogsaa doedelig forgiftet den 2.4. 2018 da jeg fikk
i meg noe via vaere to hunder, den ene doede da og
den andre noe senere. Den hittil aller stoerste sorg
i mitt liv, ved siden av Oljefondets investering i alkohol
i spes. 3 land i Afrika. Ernas og Norges soerste skam.
Livet bestaar av saa mange ting som stiller loeping o.l.
langt bak i koen. Ha en fin dag i gamle Noreg.

[Bjoneroa]

saa er det fordi jeg ikke tilhoerer gruppen "meg selv foerst" uansett pris.

[Queenie]

Hei Queenie! jeg er paa en maate enig med deg vedr. moelletips - men,
saa kommer det alltid et Men vet du. - fra en idioet som ikke begriper
noe som helst av dette.
Jeg laerte meg tidlig aa tenke oekonomi i alt foer jeg gjorde noe (dumt)...
Synes det er trist at saa mange mosjonister bruker enorme summer paa
sin egen hobby, mens de fleste har egen familie som ofte kommer bak...

Kamerat Johan Kaggestad "sang ut" om dette vedr. de gamle Birken-
kara som kjoepte det dyreste utstyret osv. i en alder av 70+, det var et
foredrag, i Fredrikstad tror jeg for endel aar siden. For disse kara hadde
det vaert mye smartere aa brukt pengene paa barnebarn osv. Jeg hadde
selv en klubbkamerat som tilhoerte denne gruppen. Skal ikke fortelle
hva hans kone foreslo aa gjoere med alle disse merkene , hahaha, hun
var helt enig med meg...
Saa naar jeg bryr meg selv med lite moelleerfaring, saa er det fordi
jeg ikke tilhoerer gruppen "meg selv foerst" uansett pris. At endel topp-
loepere bruker moella i perioder med daarlig utevaer er kun for aa unngaa
skader, ikke fordi moella gjoer dem til bedre loepere. Samtidig ser vi jo
at "flatloepere" likevel er mer skadeutsatt enn de som loeper i terrenget,
slik vi gamle gjorte. Nesten all trening foregikk i skogen paa kuperte
stier og bekkefar med stubb og stein, det herdet oss fordi alle muskler
maatte brukes. Effekten av egentrening, uansett moelle eller ute, er
daarlig jfr. med samtrening med noen som er bedre, og ikke minst i alle
typer konkurranser. Gratis trening og meget effektiv, moelletrening
koster flest og er lite effektivt.
Nei det er ikke noe galt i aa bruke moella, men etter 30 aar naa med
flere tusen moeller hjemme hos norske mosjonister, hvor mange har
forbedret sine tider? Noen faa i samme alder loeper like fort som
vi uten sko med demping gjorde for over 40 aar siden., og med mye
mindre trening enn de fleset i dag. Hvordan kan det forklares?

Vi får være enige om å være uenige. Jeg synes møller og andre apparater er flotte supplementer til trening, faktisk planlegger jeg å bygge hjemmestudio som huser flere av dem, det er spesielt fint å ha på travle dager eller når været er surt. Det er ikke alle som har bratte fjell rett utenfor stuedøren heller, apparatene gjør at man kan trene med mer stigning enn hva omgivelsene kanskje tilbyr.

Angående demping og sko så er ikke det et tungt argument, i Afrika har de løpt mange tiår uten sko men føttene har det nok vesentlig bedre på lang sikt med litt støtte. Tidsklemma er mye mer tilstede i dag, det er sjeldent at foreldre med barn og jobb 8-4 (eller mer) har tid til å trene så mye, da må noe forsakes (enten unger, kona jobber ikke så mye osv).

[Queenie]

Til ditt spoersmaal helt "utenforallfarvei" - hahaha -
saa har jeg som mange andre vaert "for-giftet” - ja -
ogsaa doedelig forgiftet den 2.4. 2018 da jeg fikk
i meg noe via vaere to hunder, den ene doede da og
den andre noe senere. Den hittil aller stoerste sorg
i mitt liv, ved siden av Oljefondets investering i alkohol
i spes. 3 land i Afrika. Ernas og Norges soerste skam.
Livet bestaar av saa mange ting som stiller loeping o.l.
langt bak i koen. Ha en fin dag i gamle Noreg.

Morsomt, jeg spør om tidligere ekteskap og du drar en giftvits høres ille ut! Men siden du er ekspert på alt annet ble jeg jo litt nysgjerrig på hvor bra dette hadde gått, men det er vel svar nok.

[utenforallfarvei]

Queenie！ Av hvilken grunn har du rett til aa spoerre om tidl. ekteskap?
Her prater vi om kosthold og trening, og du tillater deg med frekkhetens
naadegave aa spoerre slik. Fatter du ikke hvor idiotisk det er?
Hadde jeg reagert som nordmenn flest saa ville jeg blitt fly forbannet,
men jeg svarte med en spoek. Den forstod du ikke, og kommer tilbake
med en ennaa verre uitgave av din frekkhet. Du vet hvorfor min kone og
jeg - uten egne barn - skilte lag som gode venner. Selvsagt vet du bedre,
at jeg gikk paa fylla, vi kranglet og sloss paa ekta norsk vis osv.
Det er skammelig aa nedverdige en meddebattant med slike meninger,
din frekkhet kjenner ingen grenser.
Jeg skrev en lang mail nylig som forsvant da Pc tok timeout, saa jeg
svarer kort naa men kommer snart tilbake.

[utenforallfarvei]

Queenie! Jeg er ikke ekspert ppaa alt - men alle forstaar at jeg med min lange
livserfaring, utdanning og praksis paa saa ulike omraader som agronom ，
sosionom og sosialantropolog, og i tillegg kursing baade i kosthold og trening,
samt flere aars erfaring fra nesten tusen harde konkurranser, at jeg da maa
ha litt mer kunnskap enn guttunger. Det er helt naturlig saa ikke bli lei deg,
du maa bare laere deg aa lytte til oss voksne.
Jaja, du maa ogsaa nevne afrikanske topploepere. Jada, de har loept barbent
fra de var smaa og har utviklet "elefanthud". En av dem vant OL-gull i maraton
barbent, men valgte gode sko iOl senere. 50-60 kg. snaa karer klarer seg bra
med lite demping, men i dag bruker alle tykke saaler.
Slikt hadde vi ikke paa 50-60-tallet i Norge, men mange loep fortere da...

Stigning paa moella jfr. med "fjell". Snakker om total mangel paa kunnskap.
Du faar ingen reell stigning, jfr. Haavard paa Kondis, etter 3 aar maatte han
gi meg rett. Tenk paa glatte ski i motbakke, slik funker det, skadelig med
senepreoblemer som resultat. Og fortsatt er det motorn som bestemmer
farten. Og den moderne tidsklemma er helt bak maal. De som tenker
slik har tapt fooer de har startet.
Ikke glem mobilen naar du gaar ut 5 min. Verden vil sikket gaa under
akkurat da og du maa vaere forberedt paa alt. Stakkars naatidens mennesker
som ikke vet sitt eget beste. Verst er det for barn som vokser opp under
slike stressende forhold. Jeg er saa lykkelig for at jeg ikke har mobiltelefon!
Me talals att om en stund! Jeg tar en sykkeltripptur paa 3-4 timer !

[Queenie]

Queenie！ Av hvilken grunn har du rett til aa spoerre om tidl. ekteskap?
Her prater vi om kosthold og trening, og du tillater deg med frekkhetens
naadegave aa spoerre slik. Fatter du ikke hvor idiotisk det er?
Hadde jeg reagert som nordmenn flest saa ville jeg blitt fly forbannet,
men jeg svarte med en spoek. Den forstod du ikke, og kommer tilbake
med en ennaa verre uitgave av din frekkhet. Du vet hvorfor min kone og
jeg - uten egne barn - skilte lag som gode venner. Selvsagt vet du bedre,
at jeg gikk paa fylla, vi kranglet og sloss paa ekta norsk vis osv.
Det er skammelig aa nedverdige en meddebattant med slike meninger,
din frekkhet kjenner ingen grenser.
Jeg skrev en lang mail nylig som forsvant da Pc tok timeout, saa jeg
svarer kort naa men kommer snart tilbake.

Fullstendig usaklig, det beklager jeg. Nei, nordmenn flest hadde ikke blitt fly forbannet. Det er jo bare veldig spesielt å ende opp i Kina så det var mer nysgjerrighet over valget og hvordan du havnet der. Jeg har aldri insinuert noe slikt som du her hevder.

[Queenie]

Queenie! Jeg er ikke ekspert ppaa alt - men alle forstaar at jeg med min lange
livserfaring, utdanning og praksis paa saa ulike omraader som agronom ，
sosionom og sosialantropolog, og i tillegg kursing baade i kosthold og trening,
samt flere aars erfaring fra nesten tusen harde konkurranser, at jeg da maa
ha litt mer kunnskap enn guttunger. Det er helt naturlig saa ikke bli lei deg,
du maa bare laere deg aa lytte til oss voksne.
Jaja, du maa ogsaa nevne afrikanske topploepere. Jada, de har loept barbent
fra de var smaa og har utviklet "elefanthud". En av dem vant OL-gull i maraton
barbent, men valgte gode sko iOl senere. 50-60 kg. snaa karer klarer seg bra
med lite demping, men i dag bruker alle tykke saaler.
Slikt hadde vi ikke paa 50-60-tallet i Norge, men mange loep fortere da...

Stigning paa moella jfr. med "fjell". Snakker om total mangel paa kunnskap.
Du faar ingen reell stigning, jfr. Haavard paa Kondis, etter 3 aar maatte han
gi meg rett. Tenk paa glatte ski i motbakke, slik funker det, skadelig med
senepreoblemer som resultat. Og fortsatt er det motorn som bestemmer
farten. Og den moderne tidsklemma er helt bak maal. De som tenker
slik har tapt fooer de har startet.
Ikke glem mobilen naar du gaar ut 5 min. Verden vil sikket gaa under
akkurat da og du maa vaere forberedt paa alt. Stakkars naatidens mennesker
som ikke vet sitt eget beste. Verst er det for barn som vokser opp under
slike stressende forhold. Jeg er saa lykkelig for at jeg ikke har mobiltelefon!
Me talals att om en stund! Jeg tar en sykkeltripptur paa 3-4 timer !

Ja og kunnskap er noe av det fineste mennesker besitter, uten det hadde det blitt mye desperasjon og mange dumme valg. Men vi preges også av tiden vi vokste opp i og verden forandrer seg lynkjapt, det er helt naturlig at man ikke har så stor fascinasjon for nyutviklinger eller trender.

Jeg har aldri følt at jeg gikk med bakglatte ski når jeg trener med stigning på mølle, hvor har du dette fra? Og ang seneproblemer, har du vitenskapelig belegg for å hevde dette? Om noe så styrker det jo ligamentene ift å bare trene uten stigning, akkurat som trening utendørs med stigning. Og hva så om motoren bestemmer farten? Det er et hjelpemiddel, ingenting annet. Alle vet at det er annerledes å løpe ute og inne, akkurat som at det er annerledes å løpe i skog og på bane. Det kan selv en 5-åring resonnere seg frem til.

Vi kan være enig om at mange av dagens mennesker er tja.. utfordret, men de har nok vært en konstant på jorden så lenge vi har eksistert, det er bare flere av dem nå.

I dag er det meldt herlig vær, så nå skal jeg gjøre meg klar til en lang dag utendørs i godt selskap. Ha en fin dag.

[Queenie]

Noen her som kan anbefale tredemølle til hjemmebruk?

Er 192 høy og veier 98 kg, så kommer nok ikke til å gå særlig ned i vekt. Mulig jeg da bør opp i en mølle som tåler 130 kg, da de på 120 har "løpevekt" på rundt 90?

Ute er jeg vel rundt snittet i tempo. Holder rundt 5.30 minutt pr km.

Intervaller er ikke så viktig. Det kan jeg gjøre ute. Og er ikke ute etter å blakke meg på dette. Har satt en makspris på 15.000 hvis den er ny, 10.000 brukt.

Legg i så mye penger du kan og søk opp info på nett om alle møller du vurderer. XXL osv kjører ofte store salg på liknende utstyr, du kan være heldig å få tak i møller med utropspris 30-40 000 til 15 000.

[utenforallfarvei]

Queenie! er det mer spesielt aa bosette seg i hjemlandet til sin kone fra Kina,
enn om min var fra USA og vi bodde der? (det siste absloutt utenkelig uansett
etter mine opplevelrser med rasehat i Alabama der jeg bodde en periode).

Jo, du antydet at jeg ble skilt i Norge pga uredeligheter. Ikke proev deg.
De foerste som gratulerte oss i Norge var min eks. og hennes datter som
jeg var stefar for. Hun er 1 aar yngre enn min kone, og sa direkte at hun
saa at vi passet godt sammen paa maaten vi var paa.
Jeg ble ikke "Shanghaiet" som sjoemann oeller"havnet" i havnebassenget
i fylla. Jeg hadde i likhet med andre natur/dyreinteresserte oensket aa
besoeke Pandaparken i Chengdu som de fleste har sett paa NRK-tv.
Etter 10 vintre i Ecudaor med mine fadderbarn/fam. valgte jeg Jorda Rundt
billett for aa kunne stoppe i Kina。 Jeg har brukt det meste av min loenn og
pensjon til mine venner i Ecuador. I Pandaparken ble jeg kjent med min
kone, og for hennes mors- og soeskens skyld bosatte vi oss her.
Det er jeg svaert glad for, her slipper vi maset om fineste bilen og hytte osv.
Her har vi venner for livet som vi kan stole paa.
Ogsaa med bakglatte ski: fordi den lille hellinga paa moella ikke betyr noe
jfr. med hoeyde, men er du ikke paapasselig og drar steget ut noen cm.
slik at du kommer for langt bak, jeg opplever det fordi baandet er for kort,
da kan det bety en toeff strekk og noen dagr/uker uten trening. Erfaring !
Og - "alle vet" at trening inne aldri kan kompensere for loeping ute paa
variert underlag. Kom tilbake om 1-2 aar med deres erfaringer alle som
tror paa Moellenissen. Pr. idag er mine sykkelskade saa bra reparert ved
egentrening, at jeg igjen kan kjoere mine. 5 km paa 20 min. paa moella,
Men jeg foretrekker trening som gir mening - i dag sykkel.
Hvis dampmaskine er snill gaar dette bra.. Ha en fin dag. Fredrik.

[utenforallfarvei]

saa er det fordi jeg ikke tilhoerer gruppen "meg selv foerst" uansett pris.

Bjoneroa: hvorfor ikke ta en test som jeg nevner, i stedet for aa
komme med spydigheter - fordi du ikke kan tenke paa noe annet
enn din egen trening. Det finnes langt viktigere ting som jeg bruker
mye tid paa naa. Politikerne faar hoere sannheten av meg, jeg er
serlighele veien - i motsetning til dem.
Men i kom tilbake du ogsaa om 1-2 aar. Jeg var i starten positiv
til ditt maal, men naar du undervurderer erfaring og velger aa tro
paa reklamen - "?du maa ha moelle for aa bli en god loeper",
samme hvor mye det koster -eller naa ogsaa romaskin - da har
du desverre tapt. Fortsatt lykke til.
Jeg gleder dere med aa bli borte en god stund naa.

[Tormund]

Ikke bli borte for lenge da. Kroppene våre kommer til å forfalle uten dine tips.

[Bone8]

15000.- er dessverre litt lite. Du er tung og bør ha noe som takler vekten din. Jeg har prøvd flere "billigmøller" som vingler og hvor båndet bremser litt for hvert tråkk, og jeg veier 80-82kg.

Legger du i drøye 20k, så får du nok en mer solid, stabil og varig mølle. Jeg har hørt flere snakke bra om Sportsmaster sine møller T70 og T85, og har vurdert å kjøpe en av de selv. Men jeg har ingen direkte erfaring med de.

Vil anbefale deg å holde deg langt unna Nordic Track sine tredemøller. Det finnes en egen reddit-gruppe for Nordic Track, og der er det fullt av historier om møller som bare slutter å funke etter kort tid og horribel kundeservice.

Takk for tips.

Jeg skjønner at det kan være lurt med en bedre mølle.

Det er nok kona på 70 kg som kommer til å bruke den mest. Jeg har medlemskap i treningssenter, og dørstokkmila er ikke like lang for meg som for henne.

Jeg er mosjonist, og vil nok mest bruke den for å svette litt, de dagene jeg er alene med barna og ikke får kommet meg ut.

Landet derfor på en økonomimodell i Masterfit tp150. Den skal tåle 130 kg, men ca 94 "gallopp".

Hadde prøvetur i går på ca 6 km, og merket ikke noe lugging, men det kommer vel hvis jeg går opp i tempo.

[Bone8]

Noen her som kan anbefale tredemølle til hjemmebruk?

Er 192 høy og veier 98 kg, så kommer nok ikke til å gå særlig ned i vekt. Mulig jeg da bør opp i en mølle som tåler 130 kg, da de på 120 har "løpevekt" på rundt 90?

Ute er jeg vel rundt snittet i tempo. Holder rundt 5.30 minutt pr km.

Intervaller er ikke så viktig. Det kan jeg gjøre ute. Og er ikke ute etter å blakke meg på dette. Har satt en makspris på 15.000 hvis den er ny, 10.000 brukt.

Hei! har du en god forklaring paa hvorfor du vil kjoepe moelle?
15-20.000 er masse penger som du kan bruke mer fornuftig, enten du er alene,
eller ennaa viktigere om du er familiemann.. Du maa har klart for deg at hvis
du oensker aa bli en bedre loeper, saa blir du ikke det av moella, tvertimot.
Du nevner ikke alder, men hvis du er riktig ung og satser paa aa bli blant de
beste, saa boer du unngaa moella. Er du en godt voksen mosjonist uten
rekordplaner, da boer du trene ute hele aaret, da styrker du kroppen baade
fysisk og psykisk/mentalt til aa taale mye med paakjjenning i alle livets
faser. Akkurat det kan alle vi veteraner skrive under paa.
Tren klokt i frisk luft - lykke til !

Jeg jogger ute for det meste, men har kone som også ønsker å bevege seg, og små barn som ikke klarer seg alene enda.

Jobben er også 8-16, og kona noe kveld. Når man tar med at man ønsker å være sosial med venner, foreldremøter, arbeidskvelder og liknende, så kan jeg vel maks se for meg to treningsøkter i uken uten mølle.

Målsetningen er ikke å bli best, men å holde meg i god form, og ha energi til barna.

Er vant med 5-6 treningsøkter i uken fra før jeg fikk barn, så de siste årene har ikke vært bra for formen jeg ønsker å være i.