Fridiskusjon

janesaj skrev: ↑tor mai 18, 2023 8:09 pm Hoka Spåret 5000 i Sverige i dag. Magnus Tuv Myhre med pers 13:19.09 og Abdullahi Dahir Rabi også med pers 13:34.28. Per Svela 13:37.09. Kan også nevnes at Awet Kibrab - som er norsk statsborger, men som (iallfall ifølge World Athletics) løper for Eritrea - vant løpet rett foran Tuv Myhre på 13:18.59.

Det ble opplyst i nyeste episode av podcasten I det lange løp at Kibrab har en søknad inne om å få representere Norge, og det ble spekulert i at han kan komme til å kvalifisere seg til å løpe 5000 for Norge i det kommende VM-et. Samme sted ble det opplyst at Senay Fissehatsion har sendt inn en søknad om norsk statsborgerskap.

Ny supertid fra Skotheim. 14.16 på 110 m hekk.

oddvar_kjempebra skrev: ↑søn mai 28, 2023 10:06 am Ny supertid fra Skotheim. 14.16 på 110 m hekk.

Ja, kjempestart på dag 2. Han er i alle fall i ypperlig løpsform!

Klokt av Fissehat å ikke søke om statsborgerskap i Danmark.

Tullin_Thams skrev: ↑søn mai 28, 2023 10:10 am

oddvar_kjempebra skrev: ↑søn mai 28, 2023 10:06 am Ny supertid fra Skotheim. 14.16 på 110 m hekk.

Ja, kjempestart på dag 2. Han er i alle fall i ypperlig løpsform!

Hvilket vil gi han stor fart i stavhopp, så hvis teknikken stemmer så perser han der og. Men de to kastøvelsene er mer usikre. Kulestøt i går var bare midt på treet.

Skotheim opp på 3. plass sammenlagt.

oddvar_kjempebra skrev: ↑søn mai 28, 2023 10:06 am Ny supertid fra Skotheim. 14.16 på 110 m hekk.

Fantastisk av Skotheim igjen! Var jo ikke så overraskende at det skulle bli pers, han har jo vist at han har blitt mye raskere siden sist han løp korthekk, men pers med såpass mye (36 hundredeler) var meget imponerende. Tipper vi får se noen store resultater i hoppøvelsene etterhvert, når han får tilpasset den nye farten bedre til tilløpet i de forskjellige grenene.

Tar altså 81 nye poeng på persserien, 49 på VM-krav-skjemaet og 46 på perssammenlegging. 8500-tallet virker mer og mer sannsynlig, men må selvsagt fortsette å prestere helt opp mot maks for at det skal gå. Norsk rekord bør det iallfall bli om han ikke går på en helsprekk.

Etter 6/10 øvelser:

Persserie (8298): +175
VM-krav (8460): +74
Perssammenlegging (8643): -17

Bare 35.69 i første diskosomgang for Skotheim. 9 meter bak pers.

janesaj skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:19 am Bare 35.69 i første diskosomgang for Skotheim. 9 meter bak pers.

Uff. Det er mye dårlig kasting. Lurer på om forholdene er vanskelige.

oddvar_kjempebra skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:20 am

janesaj skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:19 am Bare 35.69 i første diskosomgang for Skotheim. 9 meter bak pers.

Uff. Det er mye dårlig kasting. Lurer på om forholdene er vanskelige.

Været er jo fint og flaggene henger stort sett rett ned, så jeg kan ikke skjønne at det skal være noe å utsette på forholdene.

41.49 i andre. Det er iallfall ikke krise om det skulle bli stående.

Tullin_Thams skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:27 am

oddvar_kjempebra skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:20 am

janesaj skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:19 am Bare 35.69 i første diskosomgang for Skotheim. 9 meter bak pers.

Uff. Det er mye dårlig kasting. Lurer på om forholdene er vanskelige.

Været er jo fint og flaggene henger stort sett rett ned, så jeg kan ikke skjønne at det skal være noe å utsette på forholdene.

Det har tatt seg opp i 2. omgang. Mulig mange sikret seg i det første kastet. Nå er Skotheim over 41 meter.

janesaj skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:29 am 41.49 i andre. Det er iallfall ikke krise om det skulle bli stående.

Nei, det er bare 70 poeng opp til pers.

Øker til 43.01 i siste. Fullt godkjent.

43,01 i siste!

43.01 i siste omgang. Det er godkjent pluss.

Taper vel bare litt i forhold til persserien. Ligger fortsatt an til over 8400p. Og i stav er det definitivt muligheten til å ta ytterligere.

KongOlav2 skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:43 am Taper vel bare litt i forhold til persserien. Ligger fortsatt an til over 8400p. Og i stav er det definitivt muligheten til å ta ytterligere.

Stav blir en nøkkel her, ja. Hadde bare 4.65 i persserien der. 4.90, som vi vet han er fullt kapabel til, vil f.eks. gi 76 plusspoeng i forhold til den. I det scenarioet trenger han f.eks. 59.10 i spyd (ca 2,5 meter bak pers) og 4:28.00 (også like bak pers) på 1500 for 8500 blank. Ikke usannsynlig.

Etter 7/10 øvelser:

Persserie (8298): +161
VM-krav (8460): +54
Perssammenlegging (8643): -54

Hall 6,54

Puttemans skrev: ↑søn mai 28, 2023 11:54 amHall 6,54

Nøyaktig pers i spyd (45.75) og på 800 (2:03.11) vil nå gi 7038 poeng. Just saying.

Skotheim over åpningshøyden 4.60 i første. Alltid fint å komme feilfritt igang.

Står over 4.70.

Skotheim over 4.80 i første også. Da har han allerede tatt en del poeng på persserien.

Ser strålende ut, Sander.

Der ja. 4.90

Skotheim over 4.90 i andre!

4,90.

janesaj skrev: ↑lør mai 27, 2023 12:30 pm

oddvar_kjempebra skrev: ↑lør mai 27, 2023 11:32 am Spent på skjemaet ditt janesej. 100 meteren starter snart.

Her er skjemaene jeg har satt opp:

Persserie:

100m: 11.17 (823)
Lengde: 7.77w (1002)
Kule: 13.84 (719)
Høyde: 2.16 (953)
400m: 48.76 (873)
110mh: 14.81 (873)
Diskos: 43.67 (740)
Stav: 4.65 (804)
Spyd: 61.55 (761)
1500m: 4:29.11 (750)

Totalt: 8298
Etter 1/10 øvelser: +88

VM-krav (8460):

100m: 10.93 (876)
Lengde: 7.70 (985)
Kule: 14.20 (741)
Høyde: 2.15 (944)
400m: 48.45 (887)
110mh: 14.55 (905)
Diskos: 44.00 (746)
Stav: 4.90 (880)
Spyd: 60.00 (738)
1500m: 4:28.00 (758)

Totalt: 8460
Etter 1/10 øvelser: +39

Perssammenlegging:

100m: 10.88 (888)
Lengde: 7.74 (995)
Kule: 14.48 (758)
Høyde: 2.20 (992)
400m: 48.27 (896)
110mh: 14.52 (908)
Diskos: 44.80 (763)
Stav: 5.01 (913)
Spyd: 61.55 (761)
1500m: 4:26.38 (769)

Totalt: 8643
Etter 1/10 øvelser: +27

Denne trenger vi litt lenger fram i tråden.

Hårfint riv i første forsøk på 5.00.

Kom for langt unna på forsøk en. Kom for nærme på forsøk to. Må finne en gylden middelvei.

Nei, det gikk ikke.

Da blir han altså stående med 4.90, men igjen et solid resultat, og i tråd med VM-skjemaet. Har jo til tider slitt litt i kastøvelsene her, men får han til noe opp mot det han er god for i spyd (pers 61.55), er 8500 poeng fortsatt mulig. Skulle det gå, ville det jo vært helt enormt.

Etter 8/10 øvelser:

Persserie (8298): +237
VM-krav (8460): +54
Perssammenlegging (8643): -87