Tips til gode løpeøkter

Svar
Expekt

Tips til gode løpeøkter

Legg inn av Expekt »

Jeg, som sikkert flere andre, er en ivrig lytter av podkasten "I det lange løp" og der har flere flinke løpere delt favorittøkten sin. Jeg har notert ned noen av disse og tenkte jeg kunne dele de med dere.
Mange av øktene er nok rettet mot halvmaraton og maraton, da det blir godt over 10km på flere av øktene..

► Show Spoiler

Fant du en økt som så spennende ut? Prøv den og la oss høre hvordan det gikk.

Del gjerne noen av favorittøktene deres i tråden her. Hvor ofte løper dere disse øktene?

Svar

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrer

Sign in

Gå tilbake til «Helse, Kosthold og Trening»